（只計算可食用部分） 南棗卡路里 276千卡 南棗宏量營養素 南棗微量營養素 南棗每日建議攝取量 每日不多於50克（3-5顆） 南棗的健康益處 從中醫角度，南棗的藥性性質溫和，適合怕燥熱的人士食用，有保腎養血功效，能 補中益氣 、安神的 中藥 。 抗氧化 在新陳代謝的過程中，身體會產生自由基作代謝物，自由基是一種極度不穩定的分子，它們與去氧核糖核酸（DNA） 或細胞壁產生交互作用，而破壞其原有結構。 不少病症如 心臟病 、癌症的原因都是因為身體中的自由基過多，未但抗氧化物不足以對抗自由基的攻擊。 南棗含有 維他命C 和多種酚類化合物，包括原青花素（Proanthocyanidins）和檞皮素（Quercetin），能對抗炎症，防止「壞 膽固醇 」的形成。
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(5)無論牀那一 (牀頭，牀側，或者牀腳)，可以著門。 如果對著卧室門，不但沒有隱私可言，而且氣房門進入後，會沖睡牀，形成煞氣，睡這張牀上人。 假如是主卧室或者套房，放牀時候要小心對著睡房裡面浴室廁所門，希望躺牀上能看到馬桶。 廁所有穢氣，盥洗地方會洩氣，因為是卧室裡面，會造成影響 ：不是引來爛桃花，因色失財。 (6)倘若躲過了卧室門，卻躲不了浴廁門，該怎麼放牀呢？ 「兩害相權取其輕」 原則下，寧可讓牀著浴廁門，可以對著卧室門。 人房間裡時候，要記得浴廁門關上。 怕麻煩，連馬桶蓋也一併蓋下。 如果房間夠，能浴廁門外或門裡放一個屏風，保險了。 假如卧室門和浴廁門，而睡牀放在兩扇門中間，會受到雙門夾擊。 睡牀放在這個腹背受敵位置上，還想要能身體，感情生活，得祖上積德才行。
它们具体的区分如下： 1、隔角煞：屋角正对着自家的大门。 化解：用"泰山石"或镜子阻挡反射。 影响：身体出现问题。 2、探头煞：宅前面对一座大厦，而该大厦后方有一座稍高之大厦，顶部凸出了少许。 影响：犯之主宅内人易犯盗劫，出不良少年。 化解：放凸镜或者搬家。 3、横梁煞：房子有横梁顶着脑袋。 影响：不利健康，或有血光之灾。 化解：装天花板遮住。 4、路冲煞：大门打开直接看见大马路直直的刺过来，或者是看见小路。 影响：宅运不济，住宅成员容易发生血光之灾。 化解：在自己住家的前院,做一个半圆形的水池。 5、反弓煞：是指住宅周围的道路、或山体、或建筑物等呈反背之象，就叫反弓煞。 影响：主败财退财、或事业不顺、或人事不和等。
荷花和蓮花有什麼不一樣 - 荷花是睡蓮科蓮屬的植物，荷花在植物學上的正名叫蓮，注意只有一個蓮字，它的別名就比較多了，也叫蓮花、芙蕖、芙蓉等，所以...
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